Aparelhos de Academia em Inglês

Aparelhos de Academia em Inglês

Segue relação de nomes de aparelhos usados em academias.

Vamos começar com os free weights (pesos livres):

• barbell » barra
• bench » banco
• box » caixote
• clip » presilha
• dumbbells » halteres
• EZ curl bar » barra EZ
• foam roller » rolo de massagem
• mat » colchonete
• rack » suporte
• rope » corda
• stability ball (Swiss ball) » bola suíça, fit ball
• tricep bar » barra roscada para tríceps
• weight plates » anilhas

Aparelhos de Musculação em Inglês

• abduction machine » cadeira abdutora
• aduction machine » cadeira adutora
• arm curl » máquina de bíceps
• calf machine » máquina para panturrilha, aparelho de panturrilha
• chest press machine » máquina de supino
• cross over » crossover
• fly machine » voador
• hack squat machine » máquina de agachamento
• lat pull down machine » pulley, puxador para costas
• leg curl machine » mesa romana, mesa flexora
• leg extension » cadeira extensora
• leg press machine » leg press
• peck deck machine » máquina peitoral peck deck
• rower machine » máquina de remada
• seated crunch machine » máquina de abdominal

Acessórios de Academia em Inglês

• chalk » pós de giz (usado para não deixar as mãos suadas e escorregadias)
• gloves » luvas
• weightlifiting belt » cinto de tração
• wraps » faixas
• wrist strap » pulseira para levantamento de peso
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• A dica: APARELHOS DE ACADEMIA EM INGLÊS É UMA PUBLICAÇÃO ORIGINAL DO SITE: Inglês na Ponta da Língua de autoria do Prof. Denilson Lima